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本文目录

1. 过敏性鼻炎鼻塞发作时，你是怎么处理的？
2. 过敏性鼻炎有什么症状？

过敏性鼻炎鼻塞发作时，你是怎么处理的？

过敏性鼻炎鼻塞发作时，你是怎么处理的？

过敏性鼻炎发作的时候，能做什么，基本就是用纸差，打喷嚏，难受，其他的基本都做不了。

需要做的是不让鼻炎发作，怎么才能不让鼻炎发作，就要了解鼻炎的原理。说实话，很多人觉得鼻炎不算什么，不叫病，但是发作的时候非常难受。

鼻炎最关键的是免疫力问题，免疫力低的人，在某次感冒，或其他疾病引起的，如果改善免疫力，鼻炎就能缓解，如果免疫力提升的很好，鼻炎就可以彻底康复。

提升免疫力的方法是运动，青年人的运动量要大些，老年人要适度，学习调节情绪，学会遇到突发事件不乱，冷静处理，彻底节制烟酒，生活习惯要好，饮食结构合理，不暴饮暴食，另外要补充维生素，矿物质等营养，促进体内营养的均衡，优化细胞，让细胞更健康。

只要坚持住，用不了多长时间，过敏性鼻炎就能去根。

过敏性鼻炎有什么症状？

（耳科赵医生头条问答2017--10-17）过敏性鼻炎是最常见的呼吸道慢性炎症之一，各国的患病率不同，大致在１０％～２５％，此疾病在鼻部的主要症状是鼻痒、打喷嚏、鼻塞、流涕。

过敏性鼻炎患者在发病期除了鼻部症状外，还会出现一些精神心理上的改变，国外的调查资料显示过敏性疾病与精神心理紊乱密切相关，。法国的一份3939例过敏性疾病患者的调查研究发现，女性患者比男性患者焦虑得分更高，而女性中１８—２０岁患者焦虑得分较其他年龄组高。在女性过敏性疾病患者中抑郁与过敏强相关。而我国的一份539名过敏性鼻炎患者的调查中发现，中国过敏性鼻炎女性患者并没有表现出如西方女性所示的比男性更多的精神心理紊乱。

过敏性鼻炎对神经系统的影响可能来自两方面因素，一是可以直接影响中枢神经系统，过敏反应发生时所产生的白细胞介素可以直接作用于中枢神经系统引发疲劳和抑郁感受；第二个因素是鼻塞所导致的睡眠呼吸紊乱，后者可严重影响精神健康，包括引起心理失调、抑郁、焦虑、酒精滥用等。

过敏性鼻炎患者出现抑郁、焦虑和睡眠紊乱后也有引发抑郁症甚至最终自杀的病例报道，而耳鼻喉科医生往往低估过敏性鼻炎患者精神心理问题的倾向，提醒有此类症状的患者朋友，过敏性鼻炎应当积极治疗，如果出现有明显的精神心理紊乱还应当寻求相关专业医生的帮助。

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