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本文目录

1. 长期喝钙镁离子硬度高的水有什么影响？
2. 糖醇钙镁和悬浮钙硼哪个补钙好
3. 镁的功效与作用是什么？
4. 糖醇钙和钙镁硼哪个效果好

长期喝钙镁离子硬度高的水有什么影响？

中国自来水一般硬度都在合适范围内的，不用担心，北方部分地区的水有可能硬度比较高，可以装台净水器。

硬度高的水不适合3岁以下的婴幼儿，因为婴幼儿肾脏比较娇嫩，过多的矿物质会加重肾脏负担。

肾脏不好的人不能喝。

糖醇钙镁和悬浮钙硼哪个补钙好

糖醇钙镁效果更好。因为糖醇钙（calciumlactate）是一种可溶性钙，能够被身体更快地吸收和利用；而钙镁硼（calciummagnesiumboron）则需要在体内进行转化才能被吸收和利用。此外，糖醇钙在维持骨骼健康方面的效果更为显著

镁的功效与作用是什么？

镁的功效与作用是什么？

镁具有参与维持肌肉的收缩性和神经的应激性的功效与作用。

镁是人体必需元素之一，是人体成分中含量仅次于钙，钠、钾的阳离子，在细胞内则仅次于钾的阳离子，镁作为体内的必需元素，具有许多极为重要的生理生化作用，镁广泛存在于体内各组织中，参与许多生物学过程，具有维持肌肉的收缩性和神经的应激性作用，并能激活体内许多酶，促进能量代谢。起作用如下：维持正常的生理代谢；保持细胞内钾的稳定；自然的生理性钙拮抗作用；抗心律失常作用；抗心肌缺血作用；抗动脉硬化作用；增强抗病能力；增强应激能力。食物中有丰富的镁，只要饮食正常，通常机体不致发生缺镁。

本内容由北京大学第一医院药剂科副主任药师赵宁审核

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糖醇钙和钙镁硼哪个效果好

钙镁硼好一些，矿物质全面。

钙镁硼对作物的作用机理：

1、“钙”“镁”元素是构筑植物体必需营养元素：检测研究表明，水稻、小麦、大麦、大豆、扁豆、茴香六种作物灰分中的，磷钾钙镁等8种营养元素的氧化物占灰分80%以上，其中钙镁约占一半。

2、“钙”“镁”元素是保健性营养元素肥料：施钙镁元素肥能改良土壤矫正土壤酸度，提高土壤盐基，促进有机肥分解，抑制土壤病菌。蔬菜、水果等连种两年以上，霉菌和病菌累积会影响作物产量与品质。施钙镁元素肥能有效防治霉菌的存活和繁殖及根茎霉烂等作物，有利于作物增产。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的钙和镁对人体的10大作用和钙和镁对人体的10大作用是什么问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！