其实复合蛋白锌的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解复合蛋白锌副作用，因此呢，今天小编就来为大家分享复合蛋白锌的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. bio锌属于什么锌
2. 过量补锌有什么副作用
3. 锌缺乏的危害
4. 蛋白锌怎么样？补锌吃这个效果好吗？孩子吃的话哪个牌子的最好？

bio锌属于什么锌

生物锌也叫蛋白锌,对人体无任何副作用,活性高,促进人体对各种营养素的吸收和利用,且不会拮抗铁等营养素的吸收,最终达到使人体从善食来补充各种营养素的效果,饭前服用。

过量补锌有什么副作用

锌是人体必需的微量元素之一，它是维持脑正常功能所必需，也是脑中含量最多的微量元素。但是如果补锌过度会造成锌中毒。锌中毒临床表现可能有一些顽固性的贫血，食欲下降。伴随有血清脂肪酸以及淀粉增高等症状。过量锌进入人体，最终可能导致动脉粥样硬化，高血压，冠心病等。

锌缺乏的危害

锌是人体必需的微量元素之一。它与胎儿发育、儿童智力、生长发育、新陈代谢、组织修复均有关。锌缺乏是由于锌摄入不足或代谢障碍导致体内锌缺乏，从而引起食欲减退、生长发育迟缓、皮炎、异食癖等临床表现的营养素缺乏性疾病。

常见原因:

第一摄入不足:动物性食物不仅含锌丰富，而且容易吸收，坚果类(例如:核桃、板栗、花生等)含锌也不少，其他植物性食物含锌少，所以素食者容易缺锌。全胃肠道外营养如未添加锌也可导致锌缺乏。

第二吸收障碍:各种原因所致的腹泻皆可妨碍锌的吸收。谷类食物含大量植酸和粗纤维，这些均可与锌结合从而妨碍其吸收。牛乳含锌量与母乳相似，但牛乳锌的吸收率(39%)远低于母乳锌(65%)，故长期纯牛乳喂养也可致缺锌。肠病性肢端皮炎，是一种常染色体隐性遗传性疾病，因小肠缺乏吸收锌的载体，故可表现为严重缺锌。

第三需要量增加:在生长发育迅速阶段的婴儿，或组织修复过程中，或营养不良恢复期等状态下，机体对锌的需要量增多，如未及时补充，可发生锌缺乏。

第四丢失过多:如反复出血、溶血、大面积烧伤、慢性肾脏疾病、长期透析、蛋白尿以及应用金属螯和剂(如青霉胺)等均可因锌丢失过多从而导致锌缺乏。

缺锌对人体的影响:

1.消化功能减退:缺锌影响味蕾细胞更新和唾液磷酸酶的活性，使舌黏膜增生、角化不全，以致味觉敏感度下降，发生食欲不振、厌食和异食癖。

2.生长发育落后:缺锌可妨碍生长激素轴的功能以及性腺轴的成熟，表现为生长下降、生长迟缓、体格矮小、性发育延迟。

3.免疫功能降低:缺锌可导致T淋巴细胞功能损伤，容易发生感染。

4.智能发育延迟:缺锌可使脑DNA和蛋白质合成障碍，从而引起智力发育延迟。

5.其他:如脱发、皮肤粗糙、皮炎、地图舌、反复口腔溃疡、伤口愈合延迟、视黄醛结合减少而出现夜盲、贫血等。

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蛋白锌怎么样？补锌吃这个效果好吗？孩子吃的话哪个牌子的最好？

蛋白锌是目前最先进的补锌方式，第4代蛋白锌对于孩子来说是最佳选择。没有副作用还不刺激宝宝娇嫩的肠胃，推荐一个高吉星片给你，口味香甜，孩子都能接受，效果还好，能帮助孩子改善挑食厌食的毛病。

关于复合蛋白锌到此分享完毕，希望能帮助到您。