各位老铁们好，相信很多人对钙尔奇碳酸钙d3片副作用都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于钙尔奇碳酸钙d3片副作用以及钙尔奇碳酸钙d3的副作用的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 钙尔奇是什么钙
2. 钙尔奇适合饭前吃还是饭后吃呢？
3. 碳酸钙d3是有机钙还是无机钙
4. 励全和钙尔奇哪个好

钙尔奇是什么钙

钙尔奇钙片属于碳酸钙d3，是一种补钙的药物。补钙吸收的效果还是比较好的。一般建议在晚上服用，会促进钙的吸收，同时还要适当的多晒太阳补充维生素d。

钙尔奇适合饭前吃还是饭后吃呢？

钙尔奇，即碳酸钙D3片，是碳酸钙和维生素D3组成的复方补钙制剂，每片含碳酸钙1.5g(相当于钙600mg)，维生素D3125IU。大家都知道，钙是人体中一种重要的矿物质，99%的钙储存于骨骼和牙齿中，1%分布于血液、神经和肌肉等组织中，钙在体内可参与骨骼和牙齿形成、肌肉收缩、凝血、维持正常的心律和酶的正常功能，是人体所必需的。维生素D可促进钙的吸收，增加骨密度，增强肌肉力量和人体平衡能力，减少跌倒，降低骨折风险。钙和维生素D是一对补钙的“黄金搭档”，钙尔奇在临床上主要用于老年人、更年期妇女、妊娠和哺乳期妇女补充钙，并可防治骨质疏松症。

我国营养学指南推荐成人每日钙的摄入量应为800mg，是维持骨骼健康的适宜剂量，日常补钙应以食补为主，当饮食中的钙量不能满足日常所需钙量时，可适当给予钙剂进行补充，判断一种钙剂的优劣主要看其钙的含量和吸收率，碳酸钙是一种无机钙，其分子量小，含钙量可达40%，但其溶解度低，溶解需要依靠胃酸，溶解后可以被很快被解离吸收，吸收率可达39%，因此，没有胃酸帮助溶解，碳酸钙很难被吸收，食物可以刺激胃酸分泌，因此推荐钙尔奇最好在饭后1小时服用，对于胃酸分泌不足的老年患者，也可以选择和食物一起服用。

长期服用钙尔奇需注意：

很多患者反映服用钙尔奇会引起恶心、呕吐、嗳气、腹痛、腹胀、腹泻、胃肠胀气等胃肠不适，这是由于碳酸钙溶解度低，与胃酸发生中和反应，产生二氧化碳，引起继发性胃酸分泌，刺激胃肠道所致，对于胃肠道反应较重的患者，可以选择乳酸钙、葡萄糖酸钙等有机钙，这类药物虽然含钙量和吸收率较低，但溶解度高，可有效减少胃肠道反应的发生率。长期大量服用钙尔奇，可引起血钙和尿钙浓度升高，增加尿路结石和高钙血症风险，建议每3个月检测一次血钙和尿钙浓度，如出现高钙血症，应停用钙尔奇，尿钙升高，需减少钙尔奇剂量，对于有尿路结石的患者，补钙可以选择水溶性较好的枸橼酸钙。碳酸钙溶解度低，其吸收需要胃酸活化，老年患者往往胃酸缺乏，建议选择溶解度更好的有机钙，如枸橼酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙进行补钙。普通患者应选择含钙量和吸收率更高的碳酸钙。

参考文献：

碳酸钙D3片说明书

中国居民膳食指南（2016）

原发性骨质疏松治疗指南（2017）

碳酸钙d3是有机钙还是无机钙

碳酸钙D3是无机钙，吸收效率相对乳酸钙差，而且对胃肠道有刺激，可能会产生便秘、腹胀等胃肠道不良反应，但含钙量较多。

无机钙的特点是钙含量较高，与维生素D3的复方制剂应用最多，但水溶性低。较易引起肠道刺激症状。

有机钙的特点是溶解性好，吸收好，生物利用度高，但价格比较贵。根据你的自身条件合理选择吧

励全和钙尔奇哪个好

钙尔奇好。钙尔奇含有碳酸钙以及少量的维生素d3，能够使钙在体内更容易的吸收。迪巧的维生素d含量会多一些，而且吸收的效果也会比较好。

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