本篇文章给大家谈谈蛏干的营养价值及功效，以及蛏干的营养价值及功效作用对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 吃蛏干的好处和坏处
2. 蛏子的营养价值，常吃蛏子对身体好
3. 蛏干烧肉这道菜是鲁菜吗
4. 一斤蛏干需要几斤鲜蛏

吃蛏干的好处和坏处

吃蛏干的好处：蛏肉含丰富蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素a等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，

坏处：吃多了容易上火

蛏干是新鲜蛏子肉的干制品。分为生蛏干和熟蛏干，熟蛏干肉比较厚，适合煲汤，可以直接吃。

蛏子的营养价值，常吃蛏子对身体好

强健骨骼：蛏子中含有很多矿物质，钙元素的含量也较丰富，能够促进骨骼细胞的生长，提高骨胶原的功能，帮助骨骼发育，磷等微量元素还能够提高钙的吸收率，从而预防骨质疏松，强健筋骨。

蛏干烧肉这道菜是鲁菜吗

蛏干烧肉这道菜是鲁菜。蛏干烧肉传统式肉类食品鲁菜。蛏干是竹蛏的干产品，竹蛏是一种腔肠动物，珍珠贝正方形，浅褐色，日常生活在河边污泥中，肉味美味，含蛋白质高，营养丰富。古医籍记述：“蛏（肉）性甘清补虚，烹煮食之去心中邪热心烦。”

豆腐乳爆肉安徽徽州肉类食品传统式口味菜式。这家常小菜以鲜红色豆腐乳为关键调味品做成料汁，烹入油爆的里脊片，成菜颜色艳红，肉质地软嫩，香味浓厚，味正而甜甜的。

一斤蛏干需要几斤鲜蛏

10斤。

一斤蛏干其实往往要好斤甚至10斤的鲜蛏晒出来，你也不要觉得这个好贵，高品质的那种海蛏干一斤200的那种大块头的大蛏干可能单单买鲜蛏的钱都快150里面，去掉中间的盈利环节其实鱼民自己真的是赚得不多，跟种庄稼的农民一样，吃最多的苦，受最多的罪却收益最小。这也难怪现在越来越少的人愿意下海了。

关于蛏干的营养价值及功效，蛏干的营养价值及功效作用的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。