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本文目录

1. 大骨配什么煲汤最营养
2. 大骨汤和什么炖较营养
3. 大骨头汤三种配菜
4. 大骨头炖汤配什么蔬菜好

大骨配什么煲汤最营养

大骨头配虫草花、党参，红枣，枸杞，当归一起煲汤，营养非常丰富。

先将大骨头冷水下锅焯水，水开了撇去浮沫，约五分钟捞出用清水冲净备用。

提前将虫草花，红枣稍微浸泡一下。

在砂锅中加入清水，放入虫草花，党参，红枣，当归大火烧开，放入冲洗干净的大骨头，在等水开后改小火熬炖一个小时放入枸杞，量食盐调味，三分钟后即可关火盛出。这样煲出来的大骨头汤滋补营养又御寒。

大骨汤和什么炖较营养

回答如下：大骨汤和猪蹄炖煮在一起比较营养。猪蹄中富含胶原蛋白和蛋白质，能促进皮肤弹性和骨骼健康。同时，大骨汤中的钙和磷含量较高，有助于骨骼生长和维持健康。两者炖煮在一起，能够增强营养吸收，提高食物的口感和口感。

大骨头汤三种配菜

和大骨头汤搭配比较好的菜应该是，广白萝卜，冬瓜片，还有土豆，因为，这三样菜可以很好的中和骨头汤中的营养，荤素搭配，还可以有效的提升骨头汤的鲜香，我的回答仅供参考，谢谢

大骨头炖汤配什么蔬菜好

和大骨头汤搭配比较好的菜应该是，广白萝卜，冬瓜片，还有土豆，因为，这三样菜可以很好的中和骨头汤中的营养，荤素搭配，还可以有效的提升骨头汤的鲜香，我的回答仅供参考，谢谢

大骨头汤三种配菜

土豆、豆腐皮、宽粉。

大骨头洗净焯水放入高压锅内备用，不粘锅加油放入葱段、姜片、花椒、八角、桂片、香叶炒香加水烧开。加入生抽、老抽、盐、冰糖烧开后倒入高压锅内，炖30分钟，出锅加入土豆块、提前泡好的宽粉、切好豆腐皮后再炖10分钟出锅。

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