各位老铁们好，相信很多人对草梅的营养价值都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于草梅的营养价值以及草莓的营养价值的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 草莓是什么意思啊
2. 草莓的营养价值很高，日常生活中该如何挑选和储存？
3. 草莓的功效与作用？
4. 草莓生长需要的营养？

草莓是什么意思啊

这就是一种水果，而且在我们的生活中非常的常见，不属于什么样的珍稀的水果。或者说一个人和自己的爱的人经过亲密之后，留下来的痕迹也被叫做草莓或者说草莓印。当你去感受到这些东西的时候，才会给自己的生活带来更多的幸福。

草莓的营养价值很高，日常生活中该如何挑选和储存？

因为自己经营水果生意多年，对于挑选草莓，说说我的技巧！

1.形状，太大的和畸形的草莓不能买，这样的草莓大多使用了激素，有的切开后，里面有空心，这样的草莓大量食用后对人体健康不利。购买过程中尽量选择中等个头，呈现圆锥形的草莓。

2.颜色，挑选时应该选鲜红均匀，色泽明亮的草莓。不宜选购果身红色不均匀，靠近茎的地方呈青白色的草莓。这种草莓一般淡而无味。

3.味道，自然成熟的草莓有浓郁的清香，吃起来香甜可口。但激素草莓和染色草莓不论闻还是吃都有一种青涩味。（下图为正常新鲜草莓）

关于储存，草莓适宜存放在温度10度以下，家居食还是少买即食吧，因为草莓的表皮非常薄，极易损伤和氧化，即使放冰箱也只能保存一两天。

草莓的功效与作用？

草莓的功效与作用

草莓具有清凉止渴、生津润肺、健胃消食的功效，其所含的营养物质还有预防心脑血管疾病、预防贫血、通便降脂等保健作用。

中医学认为，草莓性凉，味甘、酸；归肺、脾、胃经，具有清凉止渴、生津润肺、健胃消食的功效，可以用于缓解干咳无痰、烦热干渴、积食腹胀等。

现代研究发现，草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B?、维生素B?、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等。草莓中的维生素C除了可以预防坏血病外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病,都有积极的预防作用。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用；草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用；草莓中含有丰富的纤维素及果胶成分，有通便、降脂的作用，对于便秘、痔疮、高血压、高脂血症均有一定的预防保健效果。草莓中的有机酸等成分可刺激胃液分泌，增加食欲，促进消化，并且可消除餐后腹胀等不适症状。

尽管草莓的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。

本内容由北京中医药大学东直门医院脑病科副主任医师马大勇审核

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草莓生长需要的营养？

追肥。掌握薄肥勤施的原则，定植活棵后，浇施哈维通，采收后20天左右，再追肥1次，可根据具体情况用哈维果或者利丰安根外追肥。

植株调整。草莓生长期须及时摘除匍匐茎、老叶、病叶及采果后的残留花萼；每株草莓选留2~3个健壮分蘖，及时抹去其余分蘖；去掉低级位小花。

喷叶面肥，于草莓移栽后喷耐普9加耐百，现蕾后用花多乐或者果多乐或者养多乐轮换喷雾。

9灌根：移栽后用福根或者绿亨1号加根多乐灌根。

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OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。