老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于草莓果脯营养价值和草莓果脯营养价值表的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享草莓果脯营养价值以及草莓果脯营养价值表的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 盐果脯做法
2. 草莓果脯怎么做
3. 你认为零食包含了哪些营养物质？
4. 三只松鼠果脯干有什么

盐果脯做法

1、首先把准备好的草莓、芒果、番石榴、李子、莲雾等水果，切小块。装进一个大碗。

加入手工红糖2汤匙，撒椒盐1汤匙。

用保鲜膜将碗封好，摇晃几下，待5分钟后即可食用。

草莓果脯怎么做

(1)原料选择：将无霉烂变质的草莓果肉，或者使用不值得食用的小草莓，制成果脯。注意剔去果肉或小草莓中可能有的枯叶、烂果及其他杂质。(2)生产过程的卫生要求：制作果脯的浆液或半成品果脯，其营养含量极为丰富，非常适合微生物的生长繁殖。因此，在加工果脯的过程中，一定要注意符合食品加工的卫生要求。严格消毒用具的内外环境，注意操作工人的手、衣、帽、鞋的严格消毒。包装环节的操作工，必须戴口罩和帽子。加工用的工器具均以木质或不锈钢制成，千万不可用铁器或铝器，因为草莓浆(脯)在接触铁器或铝器时，易发生氧化褐变。(3)打浆：将上述原料用打浆机打浆后，经胶体磨磨成质细浆液，要求用手摸之无明显颗粒感，放入贮槽中备用。(4)浓缩：将草莓浆放入夹层锅中，煮沸后加入一定量的淀粉乳液，迅速搅拌均匀(防止结块沉淀)，然后加热浓缩。此时应注意，草莓浆液在浓度较高时，直接与夹层锅边接触的部分很容易固化，直接影响到产品的品质与风味，因此，在控制加热温度的同时，一定要勤搅拌。在浓缩即将结束时，加入预先制好的糖浆、柠檬酸、防腐剂，搅拌均匀后，经过短时间的加热浓缩，果浆成为浓稠状，即可出锅。(5)烘烤：将达到浓缩终点的果浆稠液，倒入干净的不锈钢盘，平放在工作台上晃匀(厚3～4毫米)，移入烘箱或烘房中烘烤，温度控制在80℃左右，时间需8～10小时，烘至不粘手、不软、不干硬时为宜。不可太急于求成，以免使果脯外焦内湿。在烘烤过程中应不断地用排气扇驱除湿空气。

你认为零食包含了哪些营养物质？

零食种类丰富，除了尝起来不错，零食也含有营养物质的，不同的零食所含有的营养成分都是不一样的，但都来自于主要原料上，那具体有哪些，下面就一起来了解下。

一、含有膳食纤维的粗粮类零食

粗粮类零食就是用一些粗粮制作成的，常见的有燕麦小饼干、红薯条等，粗粮类零食含有丰富粗纤维，对人体的肠胃运动是有帮助的，还有淀粉以及B族维生素。在饥饿时候吃上粗粮类零食，让人有较强的饱腹感。这类零食在加工上简单，所以口感上就差了些，不过为了饱腹目的，平时都是可以备些的，吃的时候可以配上水或饮料。

二、含有维生素的果脯类零食

果脯类零食都是用水果制作成的，水果经过去皮、去核、烘干等步骤加工成果脯，果脯相对水果来讲，储存时间较长，还便于食用。水果中含有丰富的维生素、糖、果酸等营养物质，做成果脯后，也保留了大部分营养成分，其中维生素含量较高。人们在享受果脯酸甜口感时，也能给身体补充维生素，像一些长期在电脑面前工作的人，身体流失维生素较快，脸色较差的，都可以常吃些果脯零食，如葡萄干、草莓干、芒果干等，喜欢吃果脯零食的，都可以试试小谷熊芒果干，味道还是不错的。

三、含蛋白质的坚果类零食

坚果也是人们生活中常吃的一种零食，营养价值还是较高的，它含有丰富的蛋白质、碳水化物、脂肪，还有维生素、不饱和脂肪酸等，经常吃些坚果对人的心脏和大脑是有好处的，但坚果的有油脂量较高，吃的时候要注意控制食量，多食容易上火和发胖的。可以选的坚果蛮多的，有核桃、腰果等。

三只松鼠果脯干有什么

三只松鼠每日坚果,每包含有蔓越莓干、核桃仁、腰果仁、扁桃仁、南瓜子仁、蓝莓干、榛子仁、夏威夷果仁8款热销坚果/果仁,不添加色素、香精,蕴含多种自然营养,满足一日学习能量所需。选用的都是纯天然无污染的优良产品，让你吃的放心，吃的舒心。希望可以帮到你。

关于草莓果脯营养价值到此分享完毕，希望能帮助到您。