体重指数的计算方法,怎么知道自己的体重指数
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于体重指数的计算方法和怎么知道自己的体重指数的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享体重指数的计算方法以及怎么知道自己的体重指数的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
一、健康值的计算公式
1、体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
2、BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时,比单纯的以体重来认定,更具准确性。
二、体重除以身高的平方计算公式
体重85kg,身高1.75m,BMI=85/(1.75*1.75)=27.76
体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)
身体质量指数(BMI,BodyMassIndex)是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值,它天然与身高有关。因此,BMI通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数,并用这个参数所处范围衡量身体质量。
三、大学生体测bmi指数正常值是多少
大学生体测bmi指数正常值为18.5-24!
体重指数又称身体质量指数(BMI),它的正常范围是18.5-24,小于18.5为消瘦,24-28为超重,超过28为肥胖。
体重指数的计算公式为体重(kg)/身高(m)的平方,单位是千克/平方米。值得注意的是,体重指数正常并不代表不肥胖,因为有一小部分人主要表现为腹型肥胖。
同样,经常健身的人肌肉比较发达,脂肪比例较低,但是有可能计算的体重指数超过28。所以看一个人是否属于肥胖,不仅要看体重指数,也要结合其他指标。
四、怎样计算身材比例
腿长比例:平均44%,最佳:48%——51%头身比例:平均6.8头,最佳:7.4——8.2头身高体重最佳比例:150~155cm41~45kg155~160cm45~48kg160~165cm48~52kg165~170cm52~56kg170~175cm56~60kg175~180cm60~64kg180~185cm64~68kg从理论上讲,女性的身高与体重,四肢与躯干等部位在一定的比例下最美。专业人士在进行了大量研究后,终使美丽得以量化:1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。10、肩宽:两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达,都不能称为肌肉美。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感,看上去为浅玫瑰色的最佳。
五、公安院校体检标准体重指数怎么算
公安联考体检标准:(一)身高:男性170厘米及以上,女性160厘米及以上。
(二)体重:男性体重指数(单位:千克/米2)在17.3至27.3之间,女性在17.1至25.7之间。
(三)视力:任何一眼裸眼视力均为4.8及以上。一般左右眼单眼裸视力,理科类专业应在4.9(0.8)以上,文科类专业应在4.8(0.6)以上。
(五)听觉:两耳无重听,无口吃。(六)外观:无少白头,无胸廓畸形,无脊柱侧弯、驼背,膝内翻股骨内髀间距离和膝外翻胫骨内N间距离不超过7厘米,无足底弓完全消失的扁平足,身体无影响功能的瘢痕,面颈部无瘢痕,无下肢静脉曲张,无腋臭,共同性内、外斜视不超过15度,无唇、腭裂或唇裂。无传染病,肝功化验指标必须在正常范围内。
关于体重指数的计算方法的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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