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体重计算方法 体重正确的算法怎么算

发布时间:2024-01-02 12:15:22来源:网络转载浏览量:0   

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本文目录

  1. 体重计算函数
  2. 斤数计算公式是什么
  3. 人的身高体重的计算公式
  4. 体重计算公式标准表格
  5. 男女标准体重计算方法

一、体重计算函数

体重指数的计算公式为:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高2(m2),适合所有由18至65岁的人士使用(高强度体力运动者、怀孕或哺乳期的女性、身体虚弱或久坐不动的老人除外)。

我国体重指数范围的意义:BMI<18.5为体重过低;18.5≤BMI<24为正常;24≤BMI<28为超重;BMI≥28为肥胖。肥胖可依据体重指数,区分为轻度肥胖(BMI>28)、中度肥胖(BMI>35)、重度肥胖(BMI>40)。

体重指数虽然能较好的反映个体的胖瘦程度及身体健康的参考指标,但也有一定的局限性。比如肌肉发达的运动员,体重指数高,但这并不能说明运动员肥胖。体脂含量的测定可以弥补这一补足。

二、斤数计算公式是什么

1.将已知的体重数值转换成斤:将体重数值乘以2,即可得到对应的斤数。例如,如果体重为60公斤,那么对应的斤数为120斤(60公斤×2=120斤)。

2.将已知的体重数值转换成公斤:将体重数值除以2,即可得到对应的公斤数。例如,如果体重为120斤,那么对应的公斤数为60公斤(120斤÷2=60公斤)。

三、人的身高体重的计算公式

计算成年人标准体重的公式有很多,比较简单的公式有:标准体重=身高-105,例如身高155cm,其标准体重为155-105,为50kg。标准体重±10%之内为正常体重,超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,低于20%以上为消瘦,因此身高155cm,其正常体重范围为45-55kg。另外再介绍一个标准体重的计算公式,标准体重=(身高-100)×系数,系数男性为0.9,女性为0.85

四、体重计算公式标准表格

1、男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重

2、女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

3、标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻

4、标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

5、超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

五、男女标准体重计算方法

男性标准体重计算公式为(身高cm-80)×70%。加减10%的标准体重为正常体重标准,加减20%的标准体重为超重或体重不足,加减20%以上的标准体重为肥胖或体重不足。世界上常用的计算体重和身体比例的公式更适合东方人。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要指标之一。

体重计算方法的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于体重正确的算法怎么算、体重计算方法的信息别忘了在本站进行查找哦。

(责编: 康康)

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