这篇文章给大家聊聊关于宝宝晒太阳的正确方法，以及小孩黄疸正确晒太阳图对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 4个月宝宝在家里怎么晒太阳
2. 冬天月子里的宝宝如何晒太阳
3. 婴儿黄疸高怎么晒太阳
4. 眼睛如何正确晒太阳
5. 正确晒太阳的部位和方法

一、4个月宝宝在家里怎么晒太阳

1、4个月大的宝宝如果晒太阳的话，应尽量避免暴晒，太阳光直射，还要选择适当的时间段。因为宝宝视力没有发育完善，所以我们应该尽量避免宝宝正面直视太阳光，应背对太阳，宝宝皮肤比较嫩，晒太阳时应该带好帽子身体皮肤尽量不要裸露在外。

2、还要掌握时间，夏天尽量不要在10点至16点之间晒太阳，冬天则完全相反，最适合这个时间段出门晒太阳。晒太阳的时间也要控制，5至半小时之间为宜。

二、冬天月子里的宝宝如何晒太阳

冬天月子里的宝宝要晒太阳的话，就在屋子里面晒，隔着玻璃晒，而且呢，不能晒到头部，让宝宝先从脚开始晒晒，15分钟，慢慢的挪挪到腿，后来挪到副部，最多晒到胸部，一定要在月子里面，不能给宝宝晒到眼睛，所以冬天月子里的宝宝晒太阳的话，就在室内隔着玻璃晒太阳就可以

三、婴儿黄疸高怎么晒太阳

新生儿黄疸是比较常见的情况，可以分为生理性和病理性黄疸，一般生理性黄疸二周内慢慢消退，可以适当多喝水和晒太阳，可以在中午阳光充足的时候，抱宝宝晒太阳，可以有利于减轻黄疸。如果黄疸指数很高，应该去医院就诊，并且住院做照蓝光治疗。

四、眼睛如何正确晒太阳

1、2因为太阳能提供人体所需的维生素D，而眼睛是人体接收光线的重要器官，晒太阳可以增强眼睛的适应能力和抵抗力

2、3但是晒太阳的时间和方法需要注意，最好选择早上8点到10点和下午4点到6点的时间，避免中午时段的强光直射。

3、同时，要戴好墨镜和遮阳帽，避免眼睛受到过度光照的伤害。

五、正确晒太阳的部位和方法

1、饮食注意:晒太阳前避免进食光敏食物,如灰菜、芹菜、小白菜、白芷等。晒完太阳后,要及时补充水分,多吃水果,补充维生素C,防止黑色素的生成。

2、晒太阳的地点:选择户外,让皮肤与太阳直接接触的地方。不要在晒太阳时看书、玩手机等,以免伤害到眼睛。

3、部位注意:晒太阳时要多晒背部、手脚以及腿部,促进钙的吸收。

OK，关于宝宝晒太阳的正确方法和小孩黄疸正确晒太阳图的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。