艾灸的正确方法?艾灸的注意事项
其实艾灸的正确方法的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解艾灸的注意事项,因此呢,今天小编就来为大家分享艾灸的正确方法的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
一、艾灸壶正确使用方法
3、用艾灸壶里面的卡子固定艾条使其不会松动。
二、艾灸精油用法
一种是可以单独使用,通常取适量艾草精油涂抹在所需部位,以打圈按摩的办法直至被肌肤彻底吸收,以一个月为周期,每周连着用5天停2天或者接连3周停一周的方法进行,长期坚持,可以达到良好的养生健身的效果;另一种是艾草精油与艾灸结合使用,这种方法是比较推荐使用的,一般在艾灸前先涂抹艾灸精油,这样能够增强艾灸的作用,起到事半功倍的效果。
三、药艾条的使用方法
药艾条与清艾条使用方法一样,也是点燃后置相应穴位或部位之上方熏烤,以加热不损伤为度。可手工持艾条,也可使用专用的艾条盒等夹具。所不同的是,药艾条内加有某些活血化瘀之类药材,对某些疾患有加强作用,也因此适应症更限制。
四、怎样用艾叶熏房间
1、方法:首先,艾草点燃后,放置在烟灰缸或瓷砖地板上,注意防火。人员离开,关好门窗,最好是关闭门窗30分钟-1小时后再打开通风。
2、注意:用艾条熏房间的时候,一定要把门窗关闭严实,这样才能充分发挥艾烟的功效。
五、俏妃艾灸罐使用方法
1、将艾灸罐的盖子打开,然后用火柴或者打火机点燃艾条并放入艾灸孔中,并将艾灸罐的盖子扣上,不但可以起到固定艾条的作用,还能够让艾条充分燃烧并发挥最大的药效。
2、然后将艾灸罐放在需要艾灸的部位固定好之后,就一可以一边享受艾灸,一边美美的睡一大觉。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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