大家好，今天小编来为大家解答哺乳期去火最快的方法这个问题，哺乳期下火最快最有效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 吃什么水果降火，哺乳期
2. 坐月子上火了怎么办
3. 坐月子期间上火吃什么能去火呢
4. 哺乳期上火了怎么办
5. 上火牙疼怎么办,哺乳期上火牙龈肿痛怎么办

一、吃什么水果降火，哺乳期

1、香蕉香蕉是凉性水果，可以下火。多吃些香蕉还能防止产后便秘和产后贫血。

2、杨桃杨桃清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它。

3、荸荠荸荠既是水果，也可配菜吃，能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象。

4、苹果苹果是哺乳期妈妈最保险的水果。苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质，哺乳期妈妈刚分娩完，再加上带宝宝的劳累，可以多吃苹果来帮助赶走疲劳。

二、坐月子上火了怎么办

月子上火了一定要多喝水，有利于体内毒素的排出，平时的饮食一定要清淡，也可以吃一些含有粗纤维的食物，帮助促进胃肠道的消化和吸收，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如绿豆可以有清热解毒的作用，吃一些苹果香蕉，也有去火的作用，如果上火比较严重，建议在医生的指导下用药。

三、坐月子期间上火吃什么能去火呢

坐月子期间上火，那么要注意多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果等食物，而且要注意勤洗澡，勤换洗衣服，室内的环境也不能太高了。另外也要注意开窗通风，但是不要让风直接吹到产妇的身上就行了。否则如果引起了感冒等，这样对身体也不太好的。

四、哺乳期上火了怎么办

哺乳期间上火可以口服夏桑菊颗粒，也可以使用金银花泡水喝，或者是喝点绿豆水，有利于清热去火改善症状，不要吃过于油腻和辛辣、生冷、刺激性的食物，要多喝温开水促进身体的代谢，饮食的口味要清淡一些，不要熬夜和过于的劳累，不要受凉。

五、上火牙疼怎么办,哺乳期上火牙龈肿痛怎么办

身体上火造成的牙痛，可以适当的喝一些金银花茶或茉莉花茶，在哺乳期不建议服用药物治疗，金银花茶和茉莉花茶都具有清热去火的功效，想要清热去火还要注意避免熬夜早睡早起，饮食方面要保证清淡，营养和易消化，尽量不要吃辣椒等刺激性强的食物，经过一段时间的治疗，是可以改善这种症状的。

哺乳期去火最快的方法和哺乳期下火最快最有效的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！