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7、【步骤五】：我们在面板上抹一层植物油，然后把放凉的烫面放在面板上摊开放一勺植物油（20克左右）在烫面里边，再把面糊抹在烫面上边（这么做我们在炸糖糕的时候防止爆开），然后手上搓油，把烫面揉成光滑细腻

二、减肚子最有效最快的方法1、减肚子最快最有效的方法就是控制饮食，避免高热量的食物，多吃蔬菜水果和低脂蛋白质食品，同时增加运动量，有氧运动和力量训练都可以有效消耗腹部脂肪

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3、外界刺激：例如冷水洗脸、轻拍脸颊等，可以刺激面部神经，使头脑变得更加清醒四、发困提神的方法1.喝咖啡2.咖啡因是一种刺激中枢神经系统的物质，可以提高警觉性和注意力，从而让人感到提神

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每种油都放了5滴，这样做出来的香皂比较滋润，每种油的功效不一样，也可以只添加一种，有需求的可以添加多种植物油4、加起泡剂，用量杯加5-10毫升，搅拌均匀5、加入香料，没有香料的加入香水也可以，根据自己